Tailor-made training

オーダーメイドトレーニングとは

一人一人丁寧にカウセリングさせて頂き、その方の目的・コンディショニング・お悩み・体調・なりたい身体といった理想に合わせたメニューを個別に、毎回その都度作成し、直接指導していくというスタイルです。

世の中情報に溢れ、いろいろな選択肢やトレーニング知識は理解していても、どれが自分の体質や性格に本当に合うトレーニング方法なのか分からない方が多いと感じております。

食事も摂取カロリーや栄養素だけをコントロールして、ご自分の内臓機能の吸収力、排出力を改善する事は全く考えていなかったという方も本当に多いと感じております。

そんな方達の為にマニュアルでは無い

『独自のオーダーメイドトレーニングシステム』

を取り入れ、一人一人丁寧な指導を行っております。

大森トレーニングセンターのコーチ陣と一緒に、いろいろな角度から自分自身を俯瞰し内観して頂き、いっぱい気づきを手に入れて貰いたいと思います。